毎月恒例のGYMYOGA！今回は春ということで、新たに参加してくれる方も✨

みんなで楽しく体を動かしました🤲

 

GYMYOGAとは？

GYMYOGAとは、GYMLABOで毎月開催されているヨガレッスンのことです！！

なんとこのヨガレッスン、参加費無料！
しかも、プロのインストラクターが教えてくれるんです✨

今回の講師は、AYA先生！！
初心者の方も、体を動かしたい方も、みんなで楽しくヨガを体験できます♪

 

心も体もリラックス！！

今回は学生さんが多く参加してくれました。

涼しく、静かな朝にヨガをすることで、心も体も休まりますね😊

いつもは勉強やお仕事で忙しい毎日を送っている中、こういった自分と向き合う時間も大事かもしれません！

 

 

皆様和気あいあいと活動していました😊☀️

来月も絶賛開催予定です！！GYMYOGAで一緒にリフレッシュしましょう〜！